Kauai in 7 Tagen: Ein Reiseführer für das Beste aus Ihrem Besuch herauszuholen

Von aufregenden Outdoor-Aktivitäten bis hin zu einem Abendessen unter dem Sternenhimmel werden Sie das Beste dieses Inselparadieses erleben - entdecken Sie alles, was es in einer Woche Abenteuer auf Kauai zu erleben gibt!

Carla Yaquer

Carla Yaquer

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Kauai in 7 Tagen: Ein Reiseführer für das Beste aus Ihrem Besuch herauszuholen

Kauai | ©Arnie Watkins

Verlieben Sie sich in Kauai und verbringen Sie eine Woche voller fesselnder Erlebnisse. Vom Kajakabenteuer bei den Secret Falls bis zur majestätischen Luft bei einer exklusiven Tour - jeder Tag wird Sie in den Reichtum dieser hawaiianischen Insel eintauchen lassen.

Entdecken Sie das filmische Erbe der Insel, probieren Sie die exquisite lokale Küche und entspannen Sie sich auf einer Flusskreuzfahrt - das sind nur einige derbesten Aktivitäten auf Kauai

Mit diesem Reiseplan können Sie den Nervenkitzel der Natur mit der Gelassenheit der Einheimischen an der Küste verbinden und so die Schönheit und Kultur Hawaiis abseits der Touristenströme kennen lernen.

Tag 1: Geheime Poipu-Wasserfälle und Strände

Poipu-Strand| ©Devilish Wahoo
Poipu-Strand| ©Devilish Wahoo

Vom Kajakfahren an den Secret Falls bis zum Genießen der Strände von Poipu erwartet Sie ein Tag voller Spannung und landschaftlicher Schönheit - machen Sie sich bereit, von Anfang an in den Zauber Kauais einzutauchen, in einer der beliebtesten Gegenden Hawaiis!

Beginnen Sie den Tag mit einer Erkundungstour per Kajak

Bei Ihrem ersten Halt erkunden Sie die faszinierenden Secret Falls, die dank ihrer Popularität kein Geheimnis mehr sind, aber seien wir ehrlich, sie sind einer der größten Schätze auf Kauai. Der Zugang zu diesen Wasserfällen ist nur über den Seeweg möglich, und es gibt mehrere Alternativen für die Tour: Sie können sich für eine Kajaktour zu den Secret Falls entscheiden oder Ihr eigenes Kanu oder Kajak mieten und auf eigene Faust dorthin fahren.

Starten Sie am River State Park und paddeln Sie flussaufwärts, in jedem Fall werden Sie von einer malerischen Naturkulisse umgeben sein. Der46 Meter hohe Opaeka'a-Wasserfall wird Sie in Erstaunen versetzen, ganz zu schweigen vom majestätischen Uluwehi-Wasserfall, der ein echter Knaller ist.

Unterwegs werden Sie mehrere Dörfer besuchen, darunter Kamokila Village. Vergessen Sie nicht, zwischen den Bächen ein Bad zu nehmen, die ultimative Belohnung nach dem Paddeln.

Buchen Sie eine Kajaktour zu den Secret Falls

Wandern in Secret Falls

Genießen Sie die Secret Falls, die auch als Uluwehi Falls bekannt sind, bei einer der schönsten Wanderungen in der Region.

N ach Meinung der Einheimischen befinden Sie sich hier an einem der besten Orte zum Wandern auf Kauai. DieWege sind mäßig anspruchsvoll und werden von dichtem Regenwald gesäumt. Sie können entweder 4,5 km von Kapaa aus wandern oder die "kurze" Route von etwa 2 km nehmen, die theoretisch etwa 20 Minuten dauert. Warum die Abkürzung?

Machen Sie sich aufschlammiges und rutschiges Gelände gefasst, aber die Mühe lohnt sich - es ist ein perfektes Abenteuer, um es in die Liste der Aktivitäten auf Kauai mit Kindern aufzunehmen, denn Sie werden sehen, wie die Umgebung in einen natürlichen Spielplatz verwandelt wird, der immer von einem Wasserfall gekrönt wird.

Luau-Strand und Luau-Show

Nach der Wanderung fahren Sie zum bezaubernden Poipu Beach, einem der schönsten Strände der Vereinigten Staaten. Hier können Sie sich im goldenen Sand entspannen, im kristallklaren Wasser schwimmen und die Umgebung erkunden, wo Sie sogar Moa-Hähne und zahlreiche grüne Meeresschildkröten beobachten können.

Vor Ort finden Sie auch eine Reihe von Restaurants, in denen Sie zu Mittag essen können. Wenn Sie den Tag abrunden möchten, können Sie auch denKiahuna Beach besuchen, der sich neben dem Sheraton Kauai Resort Hotel befindet, wo Sie an der Luau-Kalamaku-Show am Meer teilnehmen können. Tauchen Sie bei dieser traditionellen hawaiianischen Show in die hawaiianische Kultur ein. Die Aktivität ist perfekt für die Abendunterhaltung.

Sie dauert in der Regel etwa 2,5 bis 3 Stunden und umfasst ein köstliches Buffet, während authentische Hula-Vorführungen, Dolche, Feuer und Live-Musik den Abend beleben.

Tickets für die Luau-Kalamaku-Show kaufen

Tag 2: Erkunden Sie den Grand Canyon des Pazifiks: Waimea Canyon

Waimea-Schlucht| ©Andy Baerst
Waimea-Schlucht| ©Andy Baerst

Der Waimea Canyon, auch als Grand Canyon des Pazifiks bekannt, ist eines der beeindruckendsten Naturwunder, die Sie auf Kauai finden werden. Dieser spektakuläre Canyon wurde im Laufe der Jahrmillionen vom Waimea River gegraben und bietet eine in Rot- und Grüntönen gefärbte Landschaft aus Vulkanerde, die eine epische Narbe auf dem hawaiianischen Land hinterlassen hat.

An Ihrem zweiten Tag lade ich Sie ein, dieses Naturdenkmal aus nächster Nähe zu erkunden. Die Tagesaktivitäten reichen von Wanderungen bis hin zu Stopps an den vielen Aussichtspunkten, um den Canyon zu bewundern. Sie können ein Auto mieten, um den Canyon auf eigene Faust zu erkunden, und wenn Sie ein Filmliebhaber sind, können Sie auch eine Kauai-Filmtour buchen

Wie man zum Waimea Canyon kommt

Um den Waimea Canyon zu erkunden, empfehle ich, den Highway 550 zu nehmen, der auch als Kokee Road bekannt ist.

Diese malerische Straße schlängelt sich durch die Waimea und Kokee State Parks und bietet auf Schritt und Tritt spektakuläre Panoramablicke. Machen Sie sich darauf gefasst, dass Sie auf dem Weg ins Landesinnere von Kauai Zeuge einer grandiosen Landschaft werden.

Besichtigen Sie die Aussichtspunkte

Im Waimea Canyon müssen Sie eine Eintrittsgebühr von etwa 5 € pro Person entrichten. Sie werden von einer atemberaubenden natürlichen Schönheit umgeben sein. Von den Aussichtspunkten Pu'u Hinahina, Waipo'o und Pu'u o Kila haben Sie den besten Panoramablick auf den Canyon und seine Umgebung.

Von hier aus können Sie die Erhabenheit der Landschaft in atemberaubenden Fotos festhalten. Und wenn Sie sich für die Hollywood-Filmtour angemeldet haben, erfahren Sie von den Reiseleitern interessante Details über die Gegend und wie sie zur Filmkulisse für Filme wie**"Pacific Rim Adventurer**", "Honeymoon in Vegas" mit Nicolas Cage und Bruno Mars wurde oder wie sie im Disney-Klassiker**"Lilo & Stitch**" dargestellt wurde.

Buchen Sie die Kauai Movie Tour

Wanderabenteuer und Strandbesuch

Wenn Sie auf der Suche nach einem noch intensiveren Erlebnis sind, lade ich Sie ein, die Wanderwege des Waimea Canyon State Park zu erkunden.

Vom Canyon Trail aus, der Sie tief in das Herz der Schlucht führt, stehen Ihnen zwei Routen zur Verfügung: der anspruchsvollere Kukui Trail mit einer Länge von 4 km, der von der Ostseite der Schlucht aus zu erreichen ist, ist nur für Experten geeignet, die durch die Waipo'o Falls entschädigt werden; und im Westen finden Sie den Iliau Nature Loop, einen kurzen, 500 m langen Weg, der an der Ostseite der Schlucht verläuft.

Wenn Sie den Kukui Trail wählen, können Sie zum Waipi'o Black Sand Beach hinunterwandern, einem schwarzen Sandstrand an der Mündung des Waimea River. Der Weg ist zwar anstrengend, aber die Landschaft und der Strand sind so reizvoll , dass man ihn unbedingt besuchen sollte, um in den Aloha State einzutauchen

Zum Abendessen

Ich empfehle einen Besuch in einem der Restaurants entlang des Canyons, wie Keoki's Paradise oder die Waimea Plantation Cottages (früher bekannt als Waimea Brew Pub), beide im Herzen des Vulkans. Ihr Ambiente spiegelt die tropischen Traditionen der Insel wider.

Das Angebot an Meeresfrüchten ist oft frisch und preisgünstig, und die Cocktails eignen sich perfekt für den Ausklang des Tages.

Tag 3: Erkunden Sie die Napali-Küste und ihre Naturwunder

Napali-Küste| ©Heath Cajandig
Napali-Küste| ©Heath Cajandig

Am dritten Tag Ihres Kauai-Abenteuers lade ich Sie ein, den Na Pali Coast State Natural Park zu erkunden, einen 26 km langen Abschnitt der unberührten Küste der Garteninsel.

Von den abgelegenen Stränden im Westen bis zu den zerklüfteten Klippen im Norden gehört eine Tour durch dieses Naturparadies zu den besten Tagesausflügen und Exkursionen auf Kauai

Wandern Sie auf dem Kalalau Trail

Beginnen Sie Ihren Tag früh mit einem Abenteuer auf dem Kalalau Trail, einem der besten Wanderwege Hawaiis. Dieser über 18 km lange Weg führt Sie durch üppige Landschaften und spektakuläre Szenerien, darunter das Hanakapi'ai Valley und der Mākara Peak mit seinen Wasserfällen.

Sie können mit dem Mountainbike oder zu Fuß unterwegs sein, aber stellen Sie sich auf eine anspruchsvolle Wanderung ein, die Sie mit herrlichen Aussichten und einer innigen Verbindung zur Natur belohnt.

Erkunden Sie die Strände und Wasserfälle von Na Pali

Am Ende des Weges haben Sie die Nordküste der Insel erreicht und einige der schönsten Strände Kauais erkundet. Beginnen Sie amKe'e Beach, wo Sie im feinen Sand entspannen und ein Bad im türkisfarbenen Wasser nehmen können. Fahren Sie weiter zum Haena Beach, der sich ideal zum Schwimmen eignet, und buchen Sie einen Tag zum Rafting und Schnorcheln auf Kauai, nicht zuletzt wegen des Barriereriffs, das sich in der Gegend befindet.

Andererseits können Sie auch den Hanalei-Wasserfall und das Riff von Nu'alolo Ka erkunden, ein unberührtes Korallenriff-Reservat.

Buchen Sie Ihren Rafting- und Schnorcheltag auf Kauai

Genießen Sie das gastronomische Angebot von Hanalei

Entspannen Sie sich nach einem abenteuerlichen Tag und genießen Sie ein köstliches Abendessen auf einer kulinarischen Tour in Hanalei, wo Sie eine Vielzahl von charmanten Restaurants und Cafés finden werden.

Probieren Sie das Beste der lokalen Küche, von frischem Fisch über Meeresfrüchte bis hin zu traditionellen Gerichten wie Saimin und Musubi. Lassen Sie den Abend mit einem tropischen Cocktail ausklingen, während Sie den Sonnenuntergang über dem Pazifik beobachten.

Buchen Sie eine kulinarische Tour

Tag 4: Besuch des Films Hawaii

Drehort von Pirates of the Caribbean| ©Anson Chappell
Drehort von Pirates of the Caribbean| ©Anson Chappell

Mit seinem paradiesischen Flair finden viele Filmemacher hier eine natürliche Muse.

Sie können eine Tagestour mit dem Bus machen, und wenn Sie alles lieber von oben sehen möchten, können Sie auch mit dem Hubschrauber oder einem Leichtflugzeug zu den Drehorten fliegen, wobei die Schönheit der Natur schon Grund genug für einen Ausflug ist. Ich empfehle auf jeden Fall einen vierten Tag Film: Action!

Bus-Tour

Bei dieser Überlandtour führt Sie ein Reiseleiter durch die atemberaubende Landschaft Kauais und gibt dabei interessante Kommentare zu den Filmen, die auf der Insel gedreht wurden.

Im Laufe des Tages können Sie etwa 15 Drehorte besuchen. Welche Filme? Orte wieAhukini State Recreational, wo Sie Szenen aus Filmen wie Pagan Love Song und Donovan's Reef nacherleben können. Jurassic Park und die berühmte Dinosaurier-Ei-Austauschszene, die in Kapaa gedreht wurde. Im Lydgate State Park, wo der ewige King of Rock and Roll, Elvis Presley, Blue Hawaii drehte, können Sie den Panoramablick auf den Pazifischen Ozean genießen.

Außerdem können Sie ikonische Orte wie die Opaekaa Falls, Kalalea und das Kilauea Point Nature Preserve, das größte Naturschutzgebiet des Archipels, erkunden und gleichzeitig etwas über die Filmgeschichte erfahren.

Buchen Sie die Kauai Film Tour

Tour von oben

Wenn Sie die Filmkulissen von Kauai lieber aus der Vogelperspektive betrachten möchten, buchen Sie einen Rundflug über Kauai, entweder mit dem Hubschrauber oder mit einem Leichtflugzeug, um die ikonischen Drehorte in vollen Zügen genießen zu können.

Genießen Sie ein aufregendes und landschaftlich reizvolles Erlebnis, wenn ein professioneller Pilot Sie auf einen Rundflug über die Insel mitnimmt. Aus der Luft können Sie spektakuläre Ausblicke auf Klippen, Strände, Lavafelder und Wasserfälle genießen und gleichzeitig Wahrzeichen wie den Waimea Canyon und die Anahola Mountain Range erkennen.

Buchen Sie eine Lufttour über Kauai

Tag 5: Rundfahrt im Süden Kauais, Besichtigung des Spouting Horn

Spouting Horn| ©Amanda Galiano
Spouting Horn| ©Amanda Galiano

An Tag 5 Ihrer Reise auf Kauais "Garteninsel" lade ich Sie zu einer Fahrt auf dem Wailua River nach Old Koloa Town ein, wo Sie das Spouting Horn, die Opaekaa Falls und die Wailua Falls sowie andere Naturlandschaften an der Südküste besuchen.

Old Koloa Town Tour

Lernen Sie Old Koloa Town kennen, das charmante Städtchen an der Südküste Kauais, das auf eine jahrhundertealte Geschichte zurückblickt.

Erkunden Sie die kopfsteingepflasterten Straßen und tauchen Sie ein in die reiche Geschichte der Zuckerrohrplantagen. Entdecken Sie die ikonischen Gebäude wie das Tao Building und das Asashi Soda Building. Die meisten stammen aus dem späten 18. Jahrhundert. Jahrhundert. Die entspannte Atmosphäre dieses malerischen Dorfes und seine gut erhaltenen Strukturen ermöglichen es Ihnen, die Vergangenheit und die Gegenwart Kauais zu vergleichen.

Carlas Reisetipp Wenn Sie Kauai im Juli besuchen, sollten Sie das jährliche 10-tägige Kōloa Plantation Days Festival besuchen.

Erfahren Sie mehr über das Spouting Horn Blowhole

Setzen Sie Ihren Tag mit einem Besuch des spektakulären Spouting Horn Blowhole fort, einem Naturspektakel, bei dem Meerwasser durch eine Öffnung in der Lava fließt und bis zu 15 Meter hoch aufsteigt.

Bestaunen Sie dieses einzigartige Phänomen, während Sie das Wasser plätschern sehen und von Ihrem fachkundigen Reiseleiter die Legenden der Gegend hören.

Buchen Sie eine Kauai-Küstenkreuzfahrt

Erkunden Sie die Fern Grotto

Ihr Tag gipfelt in einem Besuch der Fern Grotto, einer natürlichen Höhle am Wailua River, die mit hängenden Farnen geschmückt ist.

Die Grotte liegt in einer ruhigen Umgebung und wirkt wie ein natürliches Amphitheater. Genießen Sie die ruhige Schönheit dieses Ortes, während Sie durch die Höhle spazieren und den Fluss beobachten, der durch sie fließt, und mit etwas Glück können Sie Live-Darbietungen mit wunderschöner hawaiianischer Musik genießen.

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um die Gelassenheit dieser natürlichen Umgebung in sich aufzunehmen, bevor Sie sich auf den Rückweg zum Festland machen.

Buchen Sie eine Kreuzfahrt entlang der Küste von Kauai

Tag 6: Besuchen Sie Princeville

Princeville| ©Jeff Muceus
Princeville| ©Jeff Muceus

Den sechsten Tag Ihrer Reise verbringen Sie in Princeville, einer Gegend, die für ihre Klippen mit Blick auf den Pazifischen Ozean bekannt ist, aber was diese Gegend vielleicht am berühmtesten macht, ist ihre Vielfalt an Bars, Terrassen und nächtlichen Unternehmungen auf Kauai. Für diejenigen, die spektakuläre Sonnenuntergänge undmalerische Strände auf Kauai suchen, ist dies ein Punkt auf Ihrer Reiseroute. Neben seiner natürlichen Schönheit bietet Princeville eine Vielzahl von Aktivitäten, um mit der Natur in Kontakt zu treten und die örtliche Gemeinschaft zu erkunden.

Kommen Sie dem Queen's Bath ganz nah

In einem Viertel an der North Shore gibt es einen tollen Wanderweg, der zu einem Gebiet am Wasser führt, das Queen's Bath genannt wird.

In diesem Gebiet gibt es ein großes Gezeitenbecken, das aus dem dunklen Lavagestein herausgearbeitet wurde. Es handelt sich um einen natürlichen Infinity-Pool, der sehr schön anzusehen ist. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass Sie etwas Geschicklichkeit und Wasserschuhe brauchen, um hineinzukommen. Wenn Sie drinnen sind, können Sie sich entspannen und die Ruhe der Umgebung genießen. Sie können auch auf die Felsen klettern und ein Bad im Pool nehmen. Ein Besuch dieses Klassikers ist ein Muss und die beste Art, einen Vormittag in der Gegend zu verbringen.

Princeville im Stadtzentrum

Hier können Sie die gute Küche Kauais erleben und die örtlichen Geschäfte erkunden. Hier können Sie zu Mittag essen, denn das Essen ist das Maß aller Dinge auf der Insel. Umgeben von der Princeville Ranch und den Meeresklippen bietet das Zentrum eine breite Palette an Einkaufsmöglichkeiten, Restaurants und sogar Outdoor-Aktivitäten wie Reiten.

Das Stadtzentrum von Princeville liegt zwischen den Straßen Punahele und Ka Haku. Es ist von verschiedenen Teilen der Stadt aus zugänglich und bietet eine Vielzahl von Produkten lokaler Künstler und Inselunternehmen.

Besuchen Sie Hideaways Beach

Der Hideaways Beach ist vor allem im Sommer ein idealer Ort zum Schnorcheln. Obwohl der Strand zu Fuß zu erreichen ist, bietet er eine ruhige Umgebung mit Klippen und üppigen Palmen.

Der Hideaways Beach ist nur 20 Minuten zu Fuß oder mit dem Auto vom Stadtzentrum entfernt und bietet alle notwendigen (und weniger notwendigen) Annehmlichkeiten für einen entspannten oder luxuriösen Tag am Meer.

Al Tiki Iniki und der lokale Markt

Das Tiki Iniki ist ein Bar-Restaurant, das sich seiner Beliebtheit wegen ausgezeichneter Speisen, lokaler Getränke und erstklassigem Service zu vernünftigen Preisen in Princeville rühmt. Einheimische und Touristen treffen sich hier oft, um den Tag ausklingen zu lassen.

Ein weiteres Highlight ist ein Besuch der Kunstgalerie Fish Eye Kauai, in der sich aufstrebende Talente treffen. Amzweiten Wochenende des Monats besuchen Sie traditionell den Princeville Night Market, vor allem, wenn Sie im Dezember auf der Suche nach Aktivitäten in Kauai sind, denn dann bringen lokale Kunsthandwerker, Juweliere, Bildhauer und andere Künstler ihre besten Arbeiten auf den Markt.

Tag 7: Strandabschied rund um den schlafenden Giganten

Nounou-Berg| ©Bob Russell
Nounou-Berg| ©Bob Russell

Zum Abschied von Kauai lade ich Sie ein, die wunderschönen Strände in der Gegend von Kapaa und Lihue zu erkunden. Machen Sie sich bereit, in die natürliche Schönheit einzutauchen und Sonne, Meer und Sand zu genießen.

Besuchen Sie den schlafenden Giganten (Nounou Mountain)

Der Nounou Mountain ist eine Bergformation zwischen Wailua und Kapaa, die ihren Namen von der Ähnlichkeit mit einem schlafenden Riesen hat - so wird er in hawaiianischen Mythen und Legenden dargestellt.

Für Wanderfreunde gibt es die Möglichkeit, auf mittelschweren Pfaden zum Gipfel des Berges zu wandern, der einen atemberaubenden Panoramablick auf die Insel und den Ozean bietet.

Kommen Sie den Stränden der Coconut Coast nahe

Setzen Sie Ihre Reise zur "Coconut Coast" fort, wo Sie eine Reihe spektakulärer Strände entlang einer 8 Kilometer langen Küstenlinie finden:

  • Kapaa Beach Park: Ein beliebter Ort zum Entspannen und Genießen der tropischen Landschaft.
  • Kealia Beach: Perfekt für Surfer und Bodyboarder, da die Wellen beständig sind.
  • Burros Beach oder Paliku Beach: Einst der berühmteste FKK-Strand der Gegend, ist er heute ein ruhiger Zufluchtsort, um einen Tag in der Sonne und am Meer zu genießen.

Carla's Traveller Tip Wenn Sie Lealia Beach im Winter besuchen, können Sie Wale beobachten - Wale werden in der Gegend jedes Jahr häufig gesichtet.

Seilrutsche fahren

Verabschieden Sie sich von Kauai aus der Höhe, indem Sie auf Kauais längster Seilrutsche, der Lihue's, durch die Baumkronen sausen.Buchen Sie ein Seilrutschen-Abenteuer und nehmen Sie sich die Zeit, den Adrenalinstoß zu spüren, während der Regenwald eine atemberaubende Landschaft vor Ihren Augen zeichnet.

Trauen Sie sich, in Begleitung von Experten akrobatische Stunts zu wagen, und rufen Sie freihändig "Flyin' Kauai'an", um sich von Kauai zu verabschieden.

Buchen Sie ein Seilbahnabenteuer